El té verde es la bebida perfecta para calmar y tranquilizar el cuerpo y la mente. Consulte esta lista de el mejor té verde japonés para disfrutar de los beneficios de una taza de té verde japonés.
Existen diversas variedades de té verde japonés y cada una de ellas tiene un sabor y un aroma únicos. Estos mejores tés verdes japoneses pueden ayudarle a perder peso, reducir el riesgo de enfermedades del corazón, reducir los niveles de azúcar en la sangre y mucho más.
En primer lugar, entendamos el diferentes tipos de té verde japonés disponibles antes de elegir el mejor té verde japonés.
Tipos de té verde japonés
#1 - Té verde japonés Sencha
El té verde japonés Sencha es el tipo más popular de té verde japonés. El té verde japonés Sencha se elabora cociendo al vapor las hojas y enrollándolas después para producir té crudo.
Esta hoja de té verde japonés cocido al vapor es verde y tiene un sabor a hierba que resulta refrescante. La intensidad del sabor depende de la variedad de sencha y de cómo se prepare. El té verde sencha contiene una cantidad moderada de cafeína: entre 12 y 75 mg.
Si el Sencha se prepara correctamente, no es muy ácido. Pero si se elabora demasiado tiempo o si el agua está demasiado caliente, el té puede desarrollar un regusto astringente.
Al comprar té verde japonés sencha, es mejor optar por el sencha joven, cultivado y cosechado en Japón. Para obtener la mejor experiencia, guarde el té verde sencha en una caja hermética alejada de la luz y el calor.
Beneficios para la salud del té verde japonés Sencha
- Ayuda a perder peso
- Mejora del flujo sanguíneo
- Reduce la presión arterial y el colesterol
- Recomendado para personas con diabetes
- Promueve un mejor funcionamiento del cerebro. Reduce el riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer
#2 - Té verde japonés Fukamushi Sencha
El té verde japonés Fukamushi Sencha es una variedad de té verde Sencha y se diferencia del Sencha por su proceso de vaporización. El Fukamushi Sencha se cuece al vapor el doble de tiempo que el té Sencha normal.
También se conoce como Fukamushi Ryokucha. Como las hojas de té están expuestas al calor del vapor durante un largo periodo de tiempo, su textura se vuelve pulverulenta. Además, el té tendrá un color verde más oscuro y un sabor fuerte.
No tiene olor a hierba ni sabor astringente. Una cualidad única del Fukamushi es que, aunque muchos de los componentes activos del té no se disuelven en el agua, pueden ser absorbidos por el cuerpo.
Beneficios para la salud del té verde japonés Fukamushi Sencha
- Ayuda a perder peso
- Mejora del flujo sanguíneo
- Reduce la presión arterial y el colesterol
- Recomendado para personas con diabetes
- Promueve un mejor funcionamiento del cerebro. Reduce el riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer
- Refuerza el sistema inmunitario
#3 - Té verde japonés Gyokuro
20 días antes de la cosecha, los arbustos de té japonés Gyokuro se cubren del sol para limitar la cantidad de luz que llega a los nuevos brotes (cultivo cubierto). El resultado es la supresión de la generación de catequinas y aminoácidos.
Por ello, el té verde japonés Gyokuro tiene un rico sabor con un sabor menos astringente. El aroma del té verde japonés Gyokuro es similar al del alga nori.
Beneficios para la salud del té verde japonés Gyokuro
- Te mantiene con energía durante el día
- Reduce el riesgo de enfermedades cardíacas
- Mejora las condiciones de la piel ya que contiene vitamina C
- Ayuda a perder peso
- Mejora la salud bucodental
#4 - Té verde japonés Kabusecha
Los arbustos de Kabusecha se cubren aproximadamente una semana antes de recoger las hojas para bloquear la luz del sol. Las hojas de los nuevos brotes crecen sin exponerse a la luz del sol, lo que le confiere un color verde más oscuro, un rico sabor y una menor astringencia que el Sencha.
Beneficios para la salud del té verde japonés Kabusecha
- Acelera el metabolismo
- Ayuda a la pérdida de peso
- Reduce el riesgo de enfermedades cardíacas
#5 - Té verde japonés Matcha
Las hojas de té matcha son hojas de té jóvenes. Las hojas se muelen para formar un polvo. Para hacer té verde matcha, este polvo se disuelve en agua caliente. Los arbustos se mantienen a la sombra, lejos de la luz del sol.
Esto aumenta el contenido de clorofila en las hojas, lo que le da el color verde brillante. A continuación, las hojas se recogen a mano y se eliminan los tallos y el ser. El té verde japonés Matcha se utiliza en las ceremonias de té tradicionales japonesas.
Beneficios para la salud del té verde japonés Matcha
- Reduce el riesgo de enfermedades cardíacas
- Ayuda a perder peso
- Reduce la presión arterial
- Reduce los niveles de colesterol malo
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#6 - Té verde japonés Tencha
El té verde Tencha es básicamente la forma de hoja del Matcha, es decir, antes de ser molido. Después de moler las hojas de Tencha, se conoce como Matcha.
Las hojas crudas del té verde Tencha, al igual que el Gyokuro, se cultivan practicando el cultivo a cubierto durante más de 20 días. Pero la diferencia es que las hojas de Tencha, una vez cocidas al vapor, se secan sin ser enrolladas.
Beneficios para la salud del té verde japonés Tencha
- Proporciona una energía equilibrada a lo largo del día
- Ayuda a perder peso
- Relaja el cuerpo y la mente
- Desintoxicante
- Propiedades antienvejecimiento
#7 - Té verde japonés Genmaicha
El té verde Genmaicha es una combinación de arroz integral y Sencha u otra variedad de té verde en proporción 50:50. De hecho, la palabra "Genmaicha", en japonés, significa arroz integral. El Genmaicha se obtiene remojando, cocinando al vapor, tostando y reventando el arroz integral, que luego se mezcla con Sencha u otras variedades de té verde.
El arroz integral tostado aporta su sabor al té verde Genmaicha junto con el refrescante sabor a hierba del Sencha. Genmaicha es bajo en cafeína, ya que 50% de él es arroz integral, lo que lo hace adecuado para niños y ancianos.
Beneficios para la salud del té verde japonés Genmaicha
- Regula los niveles de azúcar en la sangre
- Reduce el riesgo de enfermedades cardíacas
- Mejora la salud bucodental
- Efecto desintoxicante y calmante
#8 - Té verde japonés Hojicha
El té verde japonés Hojicha tiene un aroma tostado único, ya que se elabora tostando Sencha u otras variedades de té verde. Las hojas de té verde se tuestan en una sartén a una temperatura de unos 200℃.
Tras el tueste, las hojas de té se enfrían inmediatamente. El té verde Hojicha es menos amargo, ya que el contenido de cafeína de las hojas de té se sublima al tostarse. Tiene un aroma sabroso y un sabor ligero.
Beneficios para la salud del té verde japonés Hojicha:
- Refuerza el sistema inmunitario
- Reduce el riesgo de enfermedades cardíacas
- Activa el metabolismo y ayuda a la digestión
- Mejora la salud bucodental
- Disminuye la inflamación de las articulaciones, recomendado para personas con dolor de artritis
#9 - Té verde japonés Shincha
El té verde Shincha es la primera cosecha de la temporada. También se conoce como Ichibancha o té de temporada. Tiene un sabor refrescante y el aroma de las hojas nuevas. Además, es bajo en catequina y cafeína. Esto lo hace menos amargo y astringente. El té verde Shicha tiene un sabor rico y dulce debido al mayor contenido de aminoácidos presentes en las hojas de té.
Beneficios para la salud del té verde japonés Shincha
- Ayuda a perder peso
- Reduce el riesgo de diabetes y enfermedades cardíacas
- Mejora la función cerebral
#10 - Té verde japonés Bancha
Las hojas de bancha son cultivos a pleno sol que se recogen más tarde en la temporada. Produce hojas más grandes con menor contenido de teína. Tiene un rico sabor con toques de madera y un fuerte aroma. Se considera que el consumo de Bancha es seguro para los niños, los ancianos y las mujeres embarazadas, ya que tiene muy poca cafeína.
Beneficios para la salud del té verde japonés Bancha:
- Desintoxicante
- Rico en calcio, vitamina A y hierro
- Recomendado para personas con anemia leve
- Ayuda a la digestión
- Reduce la retención de líquidos y la hinchazón
El mejor té verde japonés
Veamos ahora algunos de los mejores tés verdes japoneses que se pueden comprar en línea.
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| MAEDA-EN Té verde Sencha japonés | Té verde Sencha | Compruebe el último precio en Amazon |
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| Ocha & Co. Hoja de Té Verde Orgánico Fukamushi Sencha de primera calidad a granel | Té verde Fukamushi | Compruebe el último precio en Amazon |
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| Ocha & Co. Té verde japonés Kabusecha de calidad superior en hoja suelta | Té verde Kabusecha | Compruebe el último precio en Amazon |
| Mezcla de té verde japonés Ito En Oi Ocha Matcha | Té verde matcha | Compruebe el último precio en Amazon |
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MAEDA-EN Té verde Sencha japonés
El mejor té verde japonés es este té verde Sencha de MAEDA-EN. Cada paquete contiene 100 bolsitas de té envueltas individualmente en papel de aluminio. Y cada bolsa de té puede preparar al menos 2 tazas de té verde.
Su sabor es suave y delicioso. Con un alto contenido en catequina, está repleto de beneficios para la salud: ayuda a perder peso, reduce los niveles de azúcar en sangre, disminuye la pigmentación de la piel, mejora la salud bucal y mucho más.
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CHAGANJU Té Verde Sencha Hoja Suelta
Aquí tienes otra opción de té verde Sencha en hoja suelta para ti. Las mejores hojas de té verde japonés se cultivan de forma natural y cuentan con la certificación ecológica japonesa JAS. Las hojas de té verde Sencha de CHAGANJU proceden directamente de agricultores contratados en Uji, Kioto, y son evaluadas por expertos. Se cultiva sin el uso de pesticidas y fertilizantes químicos.
A continuación, vea este mejor té verde japonés.
Ocha & Co. Hoja de Té Verde Orgánico Fukamushi Sencha de primera calidad a granel
El siguiente mejor té verde japonés es el té verde japonés Fukamushi Sencha. Las hojas de té verde Fukamushi se cuecen al vapor durante más tiempo que las hojas Sencha. Las hojas de té japonés Fukamushi tienen una textura pulverulenta y un color verde intenso.
La vaporización adicional descompone los nutrientes de la hoja y libera sus saludables nutrientes en la infusión. El té verde Fukamushi Sencha ecológico de primera calidad de Ocha & Co. se cultiva en una plantación ecológica galardonada situada en Shizuoka, Japón.
El envase está sellado al vacío para conservar la frescura de las hojas de té verde. Tiene un sabor y un aroma ricos y crujientes.
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Hojas sueltas de té verde Gyokuro de Valley of Tea Store
Este té verde Gyokuro ofrece sabores complejos con tonos de mantequilla y algas. El sabor es dulce y refrescante.
El té también tiene el sabor umami debido al rico contenido de antioxidantes y minerales. Este té verde Gyokuro se cosecha en el primer brote de mayo de 2020. También se envasa en una granja artesanal para mantener intacta la frescura de las hojas de té verde.
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Ocha & Co. Té verde japonés Kabusecha de calidad superior en hoja suelta
El siguiente mejor té verde japonés de la lista es el té verde japonés Kabusecha. Esta variedad se cultiva en la galardonada plantación de té orgánico de Shizuoka (Japón), certificada por la JAS.
Las hojas de té se cultivan a la sombra natural durante 10 días, lo que hace que aumente el contenido de aminoácidos de las hojas de té.
Una vez preparado, el té verde japonés Kabusecha es más dulce y suave que el té verde sencha habitual. Este paquete está sellado al vacío para mantener la frescura intacta. Es un paquete de 100g
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Té verde instantáneo Itoen Oi Oicha con polvo de matcha
Este té verde Matcha en polvo de Ibn En Oi Ocha está envasado en barritas individuales para que sea fácil de llevar a cualquier parte.
Cada paquete contiene 100 bolsitas de té verde en polvo matcha que puede disolver directamente en agua. Su sabor es suave, refrescante, herbáceo y ligeramente dulce.
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Kirkland Ito En Matcha Blend Té Verde Japonés Hoja Suelta
Este té verde Matcha está mezclado con hojas de té verde Sencha y tiene un sabor ligeramente más dulce. Cada paquete contiene 100 bolsitas de té con una bolsa de filtro de nylon. Esto permite que el agua fluya de forma óptima al preparar el té.
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DoMatcha Hojas de Tencha Orgánico con Té Verde Matcha en Polvo
Aquí hay otra mezcla de té Matcha para usted. Este es uno de los mejores tés verdes japoneses que es una mezcla de hojas de té verde Tencha orgánico con polvo Matcha. Tiene un sabor suave y un efecto calmante.
Las hojas de té verde japonés Tencha son una rica fuente de antioxidantes. El paquete contiene 20 bolsitas de té en forma de tetrabrik que están hechas de almidón de maíz con el fin de añadir más nutrientes y sabor a la infusión, Cada bolsa de té puede preparar tres tazas de té verde caliente o helado.
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Bolsas de Té Verde Genmaicha Japonés Orgánico de Buddha Teas
El té verde Genmaicha es una rica fuente de antioxidantes y minerales. No contiene OMG ni gluten. Las hojas de té no contienen colorantes, conservantes ni aditivos artificiales. Un paquete contiene 18 bolsitas de té que no contienen lejía y son biodegradables.
La mezcla genmaicha de Buddha Teas está hecha con arroz orgánico y té verde. Los sabores del té verde dulce y de los granos tostados salados dan como resultado un sabor complejo que no requiere azúcar ni miel.
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Bolsas de té Itoen Oi Ocha Hojicha
El té verde japonés Hojicha tiene un sabor fuerte con tonos tostados y ahumados. Ayuda a la digestión. Cada paquete contiene 50 bolsitas de té. Cada bolsa de té tiene forma de tetrabrik y está hecha de nylon. Tiene un sabor dulce y limpio.
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Ocha & Co. Té verde japonés Shincha orgánico en hojas sueltas
El Shincha es la primera cosecha de hojas de té verde. Cuando se prepara, se obtiene un té verde de color amarillo claro que es una mezcla de amargo y dulce con un aroma fresco.
Las hojas de té verde se cultivan en plantaciones ecológicas con certificación JAS en Shizuoka, Japón. Cada paquete pesa 80 g y está sellado al vacío para garantizar la frescura de las hojas de té verde.
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Celebration Herbals Té verde japonés Bancha orgánico
El siguiente mejor té verde japonés es el té verde Bancha de Celebration Herbals. Tiene un sabor vegetal medio con un acabado complejo. Es una opción saludable y tiene un alto contenido en polifenoles. El té verde es bajo en cafeína pero alto en vitaminas y minerales. Las hojas de té verde Bancha son de color verde oscuro.
Té verde japonés: FAQs
¿Qué marca de té verde japonés es la mejor?
Japón es una nación a la que le encanta beber té y especialmente té verde. La mejor marca de té verde japonés es Ito En. Es la marca número uno de té verde japonés que ofrece una variada gama de té verde y es también el mayor distribuidor de té verde de Japón. Ito En ofrece té de primera calidad recogido a mano que tiene un sabor refrescante.
¿Qué té verde japonés es más saludable?
El té verde es una bebida muy consumida en Japón y es muy conocida por sus ricos beneficios para la salud. De todos los innumerables tés verdes disponibles en Japón, el más saludable es el matcha. El matcha es una hoja de té joven finamente molida y de un exótico color verde. Tiene un nivel de antioxidantes muy alto que es beneficioso para tu cuerpo.
¿Es el té verde japonés el mejor?
El té verde japonés es una de las bebidas más saludables del mundo. Existen múltiples variaciones de té verde japonés, desde sencha, matcha, kabusecha, etc. El té verde japonés es el mejor té verde del mundo porque tiene una mayor concentración de antioxidantes que es 60% más que cualquier otro té verde del mundo.
¿Cuál es la diferencia entre Sencha y Gyokuro?
El Sencha y el Gyokuro son algunos de los tipos más populares de té verde japonés. Las principales diferencias entre el Sencha y el Gyokuro son el sabor, el aroma y la textura. El Sencha tiene un sabor a hierba, el aroma de las verduras verdes y una textura rica y espesa. Mientras que el Gyokuro tiene un sabor cremoso y mantecoso, tiene el aroma de la nata espesa y una textura transparente y turbia.
¿Qué es mejor? ¿Sencha o genmaicha?
El Sencha es un té verde con aroma y sabor a hierba. También tiene un mayor nivel de cafeína y su sabor puede ser astringente. El genmaicha es también otra variante del té verde Sencha, pero el genmaicha se mezcla con arroz integral tostado. Esto hace que el genmaicha sea una alternativa saludable, ya que el contenido de cafeína se equilibra. Por lo tanto, el genmaicha es mejor que el sencha porque es mucho más saludable y tiene un sabor mejorado.
¿Qué té verde japonés tiene más antioxidantes?
El matcha es un té verde que tiene un mayor nivel de antioxidantes que cualquier otro té verde. Los investigadores han demostrado que el matcha tiene 137 veces más antioxidantes que el resto de tés verdes, por lo que es el té verde japonés más saludable y con innumerables beneficios para el organismo.
Hola, soy la autora principal de Japan Truly. Me encanta todo lo relacionado con Japón y me encanta probar productos japoneses, ya sea para el cuidado de la piel, el maquillaje o los gadgets. Aquí encontrarás reseñas de algunos de los productos japoneses más vendidos (probados).
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